Pratiques & thérapies corporelles

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  • Les mémoires cellulaires

    7,00 

    “La cellule biologique est le texte le plus concret de notre voyage d'âme.” A.L

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  • Le corps notre allié + exercice guidé

    7,00 

    Le chemin vers une spiritualité incarnée passe par le corps. Arouna nous donne des conseils pour concocter notre stratégie personnelle d’éveil corporel et nous guide dans un exercice de recentrage et de détente : une pratique inspirée de la méthode Vittoz

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  • L’haptonomie en dialogue

    14,90 

    Arouna Lipschitz dialogue avec Yvan Scetbon, haptopsychothérapeute
    Comment réagissez-vous quand l’autre vous touche ? Craignez-vous d’être envahi, englouti, de ne pas savoir si vous avez envie de dire oui ou non ?
    Dans la lignée de Frans Veldman, Yvan Scetbon nous aide à comprendre comment l’haptonomie permet de nous maintenir dans notre confiance de base. Et comment de surcroit, augmenter la qualité de notre présence à l’autre…

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  • Le corps respiratoire

    11,00 

    "La spiritualité n’est rien d’autre qu’une respiration consciente"
    Marre d’être à bout de souffle à cause des pressions extérieures ?
    Apprenez à devenir sujet de votre respiration.

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  • Symbolique et ressenti corporel : la méthode tibétaine

    11,00 

    Grâce à une méthode tibétaine apprenez à contacter les informations précieuses transmises par vos ressentis corporels et découvrez un outil puissant de nettoyage cellulaire à pratiquer à tout moment et particulièrement en hiver et en périodes "noires".
    En créant un pont entre symbolisme et ressenti corporel, Arouna nous invite à nous désidentifier de nos mémoires et de laisser le corps faire son travail de dissolution plutôt que de refouler ou mentaliser nos souvenirs douloureux.

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  • Boostez votre âme en respirant

    11,00 

    Réveil brumeux, matin chagrin ou excès de stress… C’est le moment de souffler !
    Adoptez les pratiques respiratoires qui reboostent votre moral : deux minutes de conscience du souffle par jour pour un mieux vivre vos journées.
    Un outil pratique à utiliser sans modération.

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