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Un voyage énergétique au fil des 4 saisons

Le programme Escale 1 de L’Esprit des Saisons s’appuie sur les enjeux énergétiques propres à chaque saison et sur les portails initiatiques naturels qui s’ouvrent différemment en automne, en hiver, au printemps et en été.

En suivant le rythme des 4 saisons sous l’angle énergétique vous allez :

  • Fortifier votre adaptation organique aux changements de rythme saisonnier
  • Nommer et dépasser vos enjeux émotionnels du moment
  • Lâcher-prise ou mobiliser son énergie au bon moment
  • Développer votre sensibilité énergétique
  • Mettre en place les pratiques, rituels et méditations adaptés à la saison
  • Économiser votre énergie et votre temps
  • Vous alléger de nombreux mal-êtres saisonniers

Ce programme s’adresse à tous ceux qui souhaitent accélérer leur transformation en conscientisant les énergies que nous offrent les saisons, et qui souhaitent s’ouvrir à la sagesse de la Nature pour retrouver leur propre sagesse.

Cours vidéos en ligne

  • Conçus pédagogiquement par Arouna Faits pour étudier dès que vous avez 10 minutes
  • Sans bla-bla superflu
  • À visionner autant de fois que vous le souhaitez Accès illimité À VIE
  • Toutes les vidéos immédiatement disponibles dans votre espace étude
  • Version audio téléchargeable pour vos smartphones

Exercices pratiques

  • Sous forme vidéo : méditations, pratiques et rituels de saison
  • Sous forme PDF : Calendriers, articles, cahiers de pratiques et mantras de saison
  • Soirées de pratiques initiatico-énergétiques aux équinoxes et solstices avec Liliane Gagnon-Drouot et Arouna (en option)

Gardez le cap !

  • Courriels réguliers pour vous aider à tenir le fil et vous rappeler les vidéos qui vous feront du bien au bon moment Les bonnes lectures de saison

Interactivité

  • Un accès à l’équipe pédagogique supervisée par Arouna pour vous accompagner dans votre étude
  • La possibilité de poser vos questions par email
  • Un support technique pour les oublis de mot de passe, changement d’email, etc.
L’inscription à ce cours vous donne accès aux cours-vidéos de l’escale 1 Énergétique : Automne, Hiver, Printemps et Été

26 avis pour Escale 1 · 4 Saisons : la dimension énergétique de L’Esprit des Saisons

  1. Sandrine & Eric

    C’est un super format, très complet. L’étude de l’Esprit des saisons nous a apporté des connaissances, un apport théorique et pratique, des liens entre tout ce que l’on avait déjà étudié auparavant, des prises de conscience, des transformations, des libérations… Etre au rythme des saisons se fait finalement de manière presque naturelle, spontanée. Le fait de parler du cosmos, des énergies dans le ciel nous a également beaucoup plu (nous suivons aussi Au fil du réel). L’Esprit des saisons permet d’être aligné avec l’énergie de la saison, de ne plus être à contre courant, d’expérimenter des initiations naturelles, d’évoluer pas à pas dans la saison (avec des dates, moments clés) L’ enseignement est top, nous aimons beaucoup l’énergie d’Arouna, son humour, sa façon d’expliquer. Cet enseignement fait avancer, ne serait-ce qu’en l’écoutant, en se mettant dans l’énergie globale d’une saison et en comprenant l’esprit de la saison.

  2. Virginie r

    J essaie de poser des actesplus conscients, parfois ça me réconforte aussi. Petit lien avec une grande dame qui vaut la peine d etre vécu ! Merci pour les tarifs soliadaires

  3. Malika B.

    Un approfondissement de moi-même, du sens dans la vie de tous les jours. Un regard neuf et jouissif des étapes de l’année, des fêtes auparavant désuètes. Une compréhension de mon pouvoir créateur, la conscience plus claire de mes défis, mes peurs, mon rapport à moi-même et aux autres. Une joie affirmée d’être moi. C’est un programme qui s’adapte au temps que l’on peut y consacrer, qu’Arouna nous invite à nous regarder avec humour et profondeur. Les ressources proposées sont riches, de courtes vidéos qui invitent au travail personnel. C’est une aventure intense, délicieuse et “challengeante”. C’est à ce prix qu’on se mérite. Le prix me semble juste, même si je ne me suis pas offert toutes les escales à chaque fois. Merci pour cette belle opportunité de croissance personnelle. Merci aux petites mains invisibles qui contribuent aussi à ce beau programme.

  4. Betty

    vidéos courtes j’aime ; rituels mieux connus, mieux structurés; il me donne un cadre plus large à mes démarches en développement personnel ; me donne un cadre pour mes connaissances en developpement personnel s’appuyant sur les neurosciences

  5. Mo

    La nouvelle formule me convient bien car mieux structurée. Encrage au moment présent et dans mon environnement au fur et à mesure des saisons, C’est comme une boussole. Cela pose les grands repères devis l’année et permet de travailler tous les ans sur une problématique.

  6. Virginie B

    J’aime bien la nouvelle formule qui est pour moi très complémentaire avec le Fil du Réel parfois j’aurais besoin de petits rappels pour étudier ou réécouter les cours aux moments appropriés, je pense que c’est sûrement le cas avec l’accompagnement pédagogique ? Pour moi l’Esprit des Saisons est une véritable boussole pouvoir se sentir aussi à l’heure cosmique et ne pas paniquer ou céder à certaines pressions en route vers la pleine expression de soi. Le mois d’août dernier a été comme un “lieu d’entropie maximale ” à partir duquel tout un tas de situations liées au “vieux moi” ont explosé parcours difficile et douloureux qui n’est pas encore stabilisé mais je me suis “accrochée” pour ne pas céder aux chants des sirènes de la nostalgie, des habitudes rassurantes. Ces cours nous aident à nous replacer en lien avec les autres, notre terre, nous mêmes avec de plus en plus de subtilités. Merci du fond du coeur Arouna
    On ne vit plus le quotidien de la même manière, il est enrichi comme déplié en trois D voire plus
    Il est réenchanté avec cependant toute la lucidité et l’humour nécessaire pour avoir envie de poursuivre l’aventure. Une fois qu’on a commencé avec sincérité sur cette voie notre curiosité est capturée en route pour le meilleur de chacune et chacun.

  7. Carmen D

    Un meilleur positionnement dans mes actes mes pensées – Une cohérence. Un outil d’être au plus proche de la Vie. Merci d’exister et de nous accompagner sur ce chemin

  8. Véronique A

    Meilleure visibilité. D’être plus dans le mouvement moins dans la résistance. Tout à gagner avec un supplément de sérénité. J’ai particulièrement apprécié l’accompagnement du mentor. C’est une guidance précieuse pour mieux lire sa vie .Merci!

  9. Pierre

    cela m’a donné un fil rouge et j’ai pu mieux comprendre les différents niveaux malgré des répétitions. Cela m’a permis de coordonner mes actes de ma vie avec l’esprit des saisons et de ne pas faire de contre sens. Se mettre en lien avec les lois de la nature permet d’adapter les actes de sa vie et de mieux accepter les dysfonctionnement de la vie

  10. Alice

    Très bien, illustration, appui pédagogique claire. Important de compléter par ex fil du réel st Jean/ différence avec st Michel. Merci pour tout ce travail de présentation. Me conformer au temps de la saison, plus de Conscience. Important pour se conformer au tps en conscience

  11. Patricia S-0.

    Cette étude m’a donné un éclairage, une direction et un soutien très importants sur le Chemin. Je me suis sentie accompagnée et je vois les changements dans ma vie. Une aide très précieuse sur notre chemin. Merci !!!!!

  12. Brigitte F, Malakoff

    Une autre façon de vivre, une conscience plus grande. Si tu veux booster ton travail et avoir un chemin plus compréhensible, si tu te poses des questions mais que tu ne sais pas ce qui ne va pas, alors teste l’esprit des saisons. Merci pour la qualité de vos cours

  13. S N

    L esprit des saisons permet d adopter une stratégie de vie adapté.

  14. Marie G

    Un rdv très précieux avec moi même.
    À chaque saison plus d intimité avec mon âme… je n ai pas trouvé de meilleure manière de me suivre au fil de l année.
    À chaque nouvelle année je mesure que j ai grandi, évolué et ça, c est de l or dans mon bagage de vie. MERCI pour ces magnifiques Escales

  15. JR

    Aide à reprendre contact avec soi et dans le monde sous un autre angle. Acquérir une compréhension des saisons. Travail intime

  16. Marielle D.

    Ce parcours est ce que j’attendais, j’a adhére immédiatement ! Pour se mettre à l’heure du temps en intégrant la profondeur initiatique a mon travail d’evolution. Les angles d’approche de La Voie de L’Amoureux sont précieux pour donner un souffle plus ample à son travail d’evolution. Merci et continuez! Cette année j’adorerais participer à un événement en presentiel, peut-être proposer plus de dates et partager le calendrier plus en amont?

  17. Patricia

    L’Esprit des Saisons m’a permis de mettre des mots sur des ressentis( corporels et émotionnels )flous ou parfois incompréhensibles et d’être plus en harmonie avec la force et la singularité énergétiques de chacune des saisons. C’est une manière de cheminer au fil des saisons et d’en découvrir la richesse , la symbolique ….de faire un voyage pas à pas dans la roue des saisons. Je trouve que l’esprit des saisons est complémentaire avec le fil du réel même si parfois il y a des superpositions entre les deux enseignements

  18. Maya

    Une vision plus ordonnée de la vie et de son déroulement et de ma place dans cet ordre. Nous permet de prendre conscience que nous sommes entourés par une nature ordonnée qui a un rythme et d’apprendre à respecter ce rythme. Au final il nous permet de nous connecter à nous même. Les cours sont extrêmement interessants et en suivant juste la 1ère escale et en m’impliquant j’ai pu apprendre des choses me concernant sur lesquelles je n’avais pas encore de recul

  19. Elisabeth

    j’aime beaucoup cette nouvelle formule elle me permet de vivre la saison dans les différentes dimensions en fonction de mes besoins. Merci
    Les étapes de la saisons par dates me permet de me suivre à chaque moment de l’année, je suis le fil de mon intention facilement.
    la durée des conférences me permet également de pouvoir les écouter , les réécouter plus facilement , même si j’ai peu de temps . Elle m’a permis de me réconcilier avec le temps. Suivre l’esprit des saisons me permet de donner du sens à ce qui m’arrive durant l’année.
    Je suis ma nouvelle intention décidée en début d’année et l’esprit des saisons est un guide pour qu’elle puisse se concrétiser.
    Je ne suis plus ballotée par les aléas de la vie , ils ont du sens , ils me donnent des clés pour déverrouiller les blocages intérieurs qui m’empêchent de réaliser mon désir.
    Et en fin d’année je peux me réjouir de ce que j’ai accompli.
    C’est réjouissant de vivre la vie que j’ai choisi plutôt que de la subir.

  20. JRM

    tout est parfait ne changé rien. d’être en phase avec le temps et mieux l’appréhender. un très bon outil pour ne pas être a contre sens. super équipe Merci à vous tous

  21. Géraldine G.

    une évolution dans mon chemin de vie. ça éclaire les zones de turbulences à certaines périodes de l’année, on rentre ainsi beaucoup plus facilement dans le lâcher prise qui favorise l’évolution. La difficulté étant toujours l’équilibre enter notre cerveau droit et gauche. merci pour votre travail éclairant!…

  22. mcgenève

    du réconfort parce que ça m’aide à comprendre ce qui se passe en moi et à le placer justement dans le rythme des saison. que cela permet de se placer dans un processus au delà du vécu individuel. Merci

  23. DM

    J’apprécie la nouvelle formule, parce qu’elle est plus précise dans les périodes et dans les niveaux. Je me sens plus libre, car je peux adapter mon écoute à mon état du jour. L’esprit des saisons est pour moi un repère précieux. C’est un cadeaux merveilleux pour m’apprendre à me réconcilier avec le temps, a faire alliance avec lui. Car chaque pratique à son temps qui la rends plus efficace. J’apprends aussi à me connaitre, et à m’accompagner. C’est un privilège merveilleux. Etudier l’esprit des saisons, est un outils formidable pour se réconcilier avec le temps, mais aussi pour faire connaissance avec soi-même. Comprendre ce que le corps nous dit et s’accompagner dans le processus. Un grand Merci à Arouna et aux équipes qui ont participés à ce travail. Bravo !

  24. Naïma

    Une autre façon d’appréhender les émotions, les énergies qui me traversaient. C’est une autre façon de se connecter et de comprendre ce qui nous traverse en voyant notre lien à l’énergie de la planète

  25. Delphine L

    Un autre point de vue sur la Vie, un apaisement car les choses se font (le travail sur soi) quand elles se font… je ressentais depuis que je travaillais (après mes -longues- études) que je n’étais pas à l’aise avec le calendrier. je me suis donc recalée dans ma tete sur le calendrier des saisons et je me sens beaucoup mieux! je m’autorise des temps de travail et des temps de repos!!

  26. Laure

    je trouve la nouvelle formule très pédagogique, très claire et structurée. Des pratiques énergétiques, des repères initiatiques et spirituels pour éveiller ma conscience et m’auto-accompagner au fil et à l’heure du temps, au bon rythme, sur ce chemin passionnant de saisons. Pour ceux qui sont engagés à un chemin d’évolution, c’est une opportunité formidable de donner du sens aux énergies spécifiques de chaque saison pour les vivre le mieux possible et s’auto-accompagner pour être à l’heure du temps. 3 niveaux d’éclairages très vivifiants !

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Cas des produits “4 saisons”

Le paiement est possible “en douze fois”, il faut entendre que chaque saison est payée en trois fois sans frais. Le premier paiement immédiatement après la validation de la commande, le deuxième un mois (30 jours) plus tard et ainsi de suite jusqu’au douzième et dernier paiement onze mois (330 jours) après la commande. L’accès à vie aux cours-vidéos de la première saison (automne) est acquis après l’encaissement du troisième règlement et ainsi de suite pour chaque saison (hiver, printemps et été) après les sixième, neuvième et douzième règlements respectivement.

Garantie “satisfait ou remboursé”

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Tarif Solidaire

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Liste des cours-vidéos d’Arouna de l’Escale 1 Énergétique

AUTOMNE

I. Ouverture à l’escale 1

II. Se préparer à l’automne – du 21 août au 21 septembre

  1. La fin de l’été : faire ses récoltes, le triage
  2. Avant l’automne : il y a du changement dans l’air
  3. Pratique de saison : respirer pour alléger le stress de la rentrée
  4. Septembre arrive : faire ses comptes
  5. Un exemple sur le R de rêver le nouveau

III. L’esprit de l’automne – du 21 septembre au 21 novembre

  1. L’esprit de l’automne 1 – Récapitulation et repentir
  2. L’esprit de l’automne 2 – Le temps des réparations

IV. Préparer la Saint-Michel

  1. Le 29 septembre – la Saint Michel
  2. Du bon usage des demandes
  3. Co-créer sa Saint-Michel avec le cosmos

V. Après la Saint Michel

  1. Octobre : après l’effort, la grâce
  2. La confiance : un outil de saison
  3. En novembre : écoute ton corps

HIVER

I. Se préparer à l’hiver – du 22 novembre au 20 Décembre

  1. Le passage énergétique du Sagittaire au Capricorne
  2. L’obscurité descend sur la terre
  3. Accompagner la descente de l’énergie
  4. Le solstice d’hiver : le point zéro de l’année
  5. Méditation pour le solstice d’hiver : se mettre au point zéro

II. L’œuvre noire : la traversée de nos ombres

  1. La réceptivité-active hivernale
  2. Harmoniser l’oeuvre au noir avec son rêve de renouvellement
  3. FAQ sur l’oeuvre au noir
  4. La libido en hiver
  5. Stratégies de saison pour accompagner l’angoisse de perdre
  6. La méditation tibétaine : une pratique pour dissoudre les ombres

III. Réveillons-nous – Les premiers jours de l’année

  1. Un rituel de fin d’année
  2. Se mettre sur son 31
  3. Les 12 premiers jours de l’année
  4. Le repositionnement de soi après le nouvel an
  5. L’esprit de l’Épiphanie: le 6 janvier

IV. Tenir la gestation de soi tout l’hiver

  1. Une Gestation post accouchement
  2. Renaissance et mémoires de naissance
  3. Attention à l’auto-avortement – La peur de la lumière

PRINTEMPS

I. L’esprit du printemps

  1. Le mi-chemin des saisons
  2. Ne vous arrêtez pas à mi-chemin (énergétique)
  3. Du bon usage de la fatigue printanière

II. Préparation au printemps : L’ego

  1. Contrez les manifestations printanières de votre ego
  2. Résistez à vos résistances
  3. Tenez le cap de votre intention de la Saint-Michel
  4. Préparez-vous un printemps véritablement érotique (énergétique)
  5. Exercice pratique : Nommer les prémices du changement

III. Pourim – Carnaval : Changer de déguisement identitaire

  1. Qui étais-je ? (énergétique)
  2. La cuite de Pourim (énergétique)
  3. L’histoire d’Esther ou comment retourner un mauvais sort
  4. L’esprit du Carême
  5. La préparation au passage de Pâques (énergétique)

IV. Le passage de Pâques

  1. En avril, ne vous arrêtez pas à mi-chemin (énergétique)
  2. Pratique méditatoire
  3. Le passage pascal
  4. La symbolique du passage
  5. L’esprit du sacrifice pascal (énergétique)

V. Après Pâques

  1. La traversée du désert (énergétique)
  2. Les étapes du voyage
  3. Travaillez vos queues de serpent jusqu’à la Pentecôte (énergétique)

VI. Le joli mois de Mai

  1. Le Joli mois de Mai (énergétique)
  2. La fête du travail
  3. Fêtez le travail (énergétique)

ÉTÉ

I. Se préparer à l’été

  1. La préparation à l’été
  2. La saison de la lumière
  3. La photosynthèse : un bon outil pour l’été
  4. Dissoudre ses peurs (énergétique)
  5. Autres outils de préparation à l’été

II. Les bonnes pratiques

  1. Traverser ses ombres – Exercice pratique
  2. Devenir un fatigué solaire – Exercice pratique

III. Esprit et enjeux de l’été

  1. Se réjouir de l’acquis
  2. Libérez son rêve
  3. Le corps de l’été
  4. Une initiation au sens du sacré (énergétique)

IV. La fête de la Saint-Jean

  1. Se préparer à la Saint-Jean (énergétique)
  2. Le dernier « travail » de l’année
  3. Laissez brûler les petits papiers

V. Bien préparer sa vacance

  1. Décompresser de l’année de travail
  2. Accompagner la décompression de fin d’année
  3. Bonne vacance (énergétique)

VI. Profitez de votre été

  1. Du bon usage du soleil (énergétique)
  2. Rester jeune jusqu’au bout
  3. Pour un été amoureux (énergétique) ## Documents pédagogiques
  4. Schéma de la roue des saisons de base
  5. Calendrier des grandes étapes de l’année 2019-2020
  6. Cahier de pratique Pdf “Mes récoltes de l’année”
  7. Cahier de pratique Pdf “Les 12 premiers jours de l’année”
  8. Cahier de pratique Pdf “Les 4 éléments au service de votre nettoyage de Printemps”
  9. Cahier de pratique Pdf “De l’Ascension à la Pentecôte”
  10. Formule pour brûler ses petits papiers à la Saint-jean
  11. Article “Vive la vacance”

Documents pédagogiques

  • Schéma de base de la roue des saisons
  • Calendrier des grandes étapes de l’année 2019-2020
  • Cahier de pratique Pdf “Mes récoltes de l’année”
  • Cahier de pratique Pdf “Les 12 premiers jours de l’année”
  • Cahier de pratique Pdf “Les 4 éléments au service de votre nettoyage de Printemps”
  • Cahier de pratique Pdf  “De l’Ascension à la Pentecôte”
  • Prière à l’Archange Michael pour la Saint-Michel
  • Formule pour brûler ses petits papiers à la Saint-Jean
  • Article “Vive la vacance”

Votre programme d’évolution personnelle avec Arouna

Nous récoltons notre bouquet de vie à la mesure et à la manière dont nous cultivons notre jardin intérieur. Arouna

Le programme Esprit des Saisons est fait pour se transformer “naturellement” parce qu’il se fonde sur une mise en résonance consciente et juste avec la Nature.Les énergies puissantes de la Terre et du Ciel vous donnent l’élan vital qui vous permet d’économiser la vôtre. Le travail sur soi en devient de plus en plus léger au fil des années pour une transformation personnelle profonde, visible et durable.

Automne, hiver, printemps, été, chaque saison a son énergie propre. C’est pareil pour notre développement personnel : les enjeux et les opportunités de guérison ou d’évolution changent d’une saison à l’autre. Au fil de ses vidéos, Arouna vous livrera des pistes précieuses tout au long de l’année pour reprendre le contrôle de votre destinée en tirant parti de l’intelligence naturelle des Saisons.

  • Planter ses nouvelles intentions à l’AUTOMNE
  • Accompagner la gestation de son renouvellement en HIVER
  • Passer sur une nouvelle rive de soi au PRINTEMPS
  • S’ouvrir à l’Éros et à la joie sacrée des sens en ÉTÉ

Un programme complet de cours-vidéos

Je vous propose un programme d’accompagnement en vidéo pour conscientiser et changer votre rapport au temps, au rythme de la nature, à la sagesse des saisons. Une sorte de « cure-vidéo » pour lever le voile sur votre propre sagesse naturelle et mieux vous auto-accompagner de façon écologique et durable.” Arouna

Arouna a tiré l’essentiel des traditions hébraïque, tantrique, védique, yogique, chamanique, christique, ésotérique, initiatique et psychanalytiques pour en faire un enseignement philosophique intégré et cohérent, nettoyé du superflu et actualisé pour la vie d’aujourd’hui.

A propos d’Arouna Lipschitz

Mon parcours m’a permis d’explorer l’essentiel des traditions hébraïque, védique, tantrique, chamanique, initiatique et de les confronter à une sérieuse pratique psychanalytique. A partir de mon travail personnel et donc de compréhensions « chair et os », d’un vécu référé à la Sagesse des anciens, j’ai élaboré un enseignement philosophique moderne adapté à la vie contemporaine. L’Esprit des Saisons en est la base car il donne du sens à notre incarnation naturellement rythmée par les saisons. Cette pratique nous apprend à nous servir de leurs énergies particulières pour accélérer notre évolution personnelle et notre renouveau spirituel de manière consciente, écologique et durable et donc bénéfique aux autres et à la planète.”

Docteur ès Lettres, philosophe de la relation et chercheuse en spiritualité, Arouna Lipschitz a exploré de nombreuses voies de sagesse et a porté la robe orange de Swami dans les années 70-80 avant de renoncer à la voie monacale pour incarner sa spiritualité dans la vie quotidienne et la relation à autrui. Elle élabore depuis plus de 30 ans un enseignement philosophique amoureux et une pratique qui ajoute le développement relationnel© au développement personnel et spirituel. Son enjeu : contribuer à un monde nouveau, plus solaire, plus conscient, plus chaleureux et surtout plus amoureux.


Il y a des choses qui sont coûteuses à faire dans certaines saisons et que l’on peut faire de manière plus économique, donc plus écologique, à d’autres moments. Accompagner ce travail en conscience permet aussi une thérapie naturelle permettant de créer de nouveaux commencements dans sa vie. Ainsi, le corps et l’esprit se retrouvent en harmonie naturelle au fil du calendrier

Un enseignement et une pratique

Ce programme vous donne des clés, des méthodes et des pratiques pour chaque moment important de l’année. C’est un programme dans la durée qui vous accompagne en continu puisque vous avez accès aux cours-vidéos et aux documents à vie.

Les saisons ont trois entrées : une entrée énergétique, une entrée initiatique et une entrée spirituelle. Mais la base, la toute première, celle qu’il ne faut pas rater, c’est l’escale énergétique.