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La philosophie de vie se traduit par des valeurs. Qu’elles soient conscientes ou non, nos valeurs dirigent nos vies, elles sous-tendent nos décisions, nos actions, nos comportements. Elles pilotent aussi la qualité de nos relations parce qu’elles influencent nos choix personnels.

Comment ai-je envie d’être dans la vie ? Comment ai-je envie d’être avec les autres ?

Ai-je décidé de devenir quelqu’un de bien, de bon, de beau et de bio, de vivifiant?
Quelqu’un de toujours plus agréable aux autres ? Agréable à mon amoureux·se et aussi à mes enfants, amis, patrons, collaborateurs, collègues, commerçants, les gens que je croise dans la rue…
C’est à combien mes valeurs arrivent à créer un vivre ensemble harmonieux, que je peux dire: je suis en cohérence avec mes valeurs, avec mon éthique.

Arouna Lipschitz, philosophe de la relation a élaboré la « Valeur-Thérapie » :

  • L’éthique nous permet de sortir de la position de victime.
  • D’exprimer notre puissance personnelle juste et véritable.
  • Nous sommes responsables du choix de nos valeurs
    et donc de la cohérence entre nos actes et nos désirs.

À la fin de ce cursus d’initiation vous saurez :

  • Ce qu’est la Valeur-Thérapie.
  • Faire la différence entre Éthique et Morale.
  • Quelle est votre Éthique.
  • Prendre du recul sur vos Actes et vos Désirs.

Et vous pratiquerez les bases de la méthode  de la Valeur-Thérapie.

2 avis pour Initiation à la Valeur-Thérapie

  1. Catherine P

    J’ai écouté les conférences tranquillement et à mon rythme. ça m’a paru simple, progressif et complet.
    Merci pour les documents qui sont très aidants pour apprendre à appliquer la valeur-thérapie.
    C’est vrai qu’il faut de la volonté pour changer de valeur mais ce qui est super c’est combien ça en développe.
    J’avais déjà fait le tour des origines de mes problèmes relationnels et la valeur-thérapie m’a donné des clefs pour me mettre en action avec honnêteté et détermination.
    Encore merci Arouna pour cette valeur-thérapie simple et efficace qui me permet de m’auto-accompagner très concrètement dans ma vie de tous les jours.

  2. Elisabeth L

    j’ai écouté avec plaisir cette initiation à la valeur thérapie. J’ai découvert une manière  complètement nouvelle de m’auto-accompagner dans la vie pour aller vers le meilleur de moi même.
    Maintenant je regarde  ce que je fais dans ma vie de tous les jours et je  constate  sans culpabiliser combien je ne suis pas en accord avec ce que je dis que je veux être.Mais face à cette réalité je peux désormais choisir de changer en toute liberté !
    C’est ce que j’aime dans cette nouvelle thérapie , elle me donne les outils pour augmenter mon pouvoir personnel et choisir les valeurs qui correspondent à ce que j’ai vraiment envie d’être et ne plus subir mon passé mais créer mon futur.

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Au sommaire

  • La Valeur-thérapie c’est quoi ?
  • Une éthique de la joie
  • La référence kabbaliste de l’Arbre des valeurs
  • La Valeur-thérapie en action 1 : honnêteté et volonté
  • Conclusions pratiques

Liste détaillée des cours-vidéos:

  1. Pourquoi une nouvelle thérapie
  2. L’éthique comme outil thérapeutique
  3. Une thérapie du vivre ensemble
  4. Une thérapie de la volonté
  5. Une thérapie de la cohérence
  6. Une thérapie socioprofessionnelle
  7. Le pouvoir personnel : au nom de quoi ?
  8. L’éthique n’est pas une intention
  9. Valeurs tristes ou vivifiantes
  10. L’harmonie relationnelle
  11. Avez-vous choisi la joie ?
  12. De l’Arbre de Vie kabbaliste à l’Arbre des valeurs
  13. L’Arbre des valeurs
  14. L’honnêteté, fondation de la Valeur-thérapie
  15. L’honnêteté en pratique
  16. Debrief : Les valeurs déclarées de modestie et pudeur
  17. Une auto-thérapie en mouvement
  18. Pratique : Où en suis-je de ma volonté
  19. Debrief : Admiration et désir
  20. Passer des valeurs tristes aux valeurs de la joie
  21. La cohérence : le véritable pouvoir personnel
  22. Du bon usage de l’autre comme miroir

Durée totale des vidéos : 126 minutes

Document pédagogique Inclus avec ce cours-vidéo:

Schéma de base de l’Arbre des valeurs.