Le bon sens et l’expérience de Christine Bouguet-Joyeux conjugués à l’esprit curieux de sagesse d’Arouna Lipschitz : un dialogue précieux pour vous qui souhaitez vous nourrir sainement et en toute simplicité.
- Comprenez mieux ce qui vous maintient dans des habitudes alimentaires qui ne vous conviennent pas.
- Améliorez votre santé et celle de votre famille.
- Découvrez ou redécouvrez les bases d’une cuisine santé facile.
Un pack-vidéo pour soutenir votre quête de bon sens en nutrition.
Une approche initiatique de la nutrition
9'
Le choix des aliments et de la cuisson
15'
Attention aux produits raffinés et au sucre
6'
Nutrition et santé
8'
Nutrition et psychologie
14'
Nutrition et relation
4'
Questions-réponses
34'
90 minutes
Pour contribuer à la diffusion du travail exceptionnel entrepris par Christine Bouguet-Joyeux et son mari le Pr. Henri Joyeux, ce cours-vidéo de 1h30 est proposé à un tarif solidaire de 20€, ou le prix que vous pouvez si vous souhaitez soutenir l’école en ligne.
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