Comment clarifier ses idées ? Apaiser ses émotions ? Se libérer du stress ?
Initiez-vous à l’art de calmer votre mental.
Bien méditer, même dix minutes par jour, permet de mieux appréhender, voir co-créer, sa vie…
27,00 €
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Bien méditer, même dix minutes par jour, permet de mieux appréhender, voir co-créer, sa vie…
| du bon usage de la méditation | 14'05 |
| la maîtrise du mental | 13'55 |
| la concentration : le tratak, base de la méditation | 2'36 |
| bonus : méditation guidée, énergie Lumière | 30'29 |
| 60 minutes |
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Docteur ès Lettres, philosophe de la relation et chercheuse en spiritualité, Arouna Lipschitz a exploré de nombreuses voies de sagesse traditionnelles et modernes. Dans les années 80, elle a porté la robe orange de Swami avant de quitter la voie monacale pour vivre une spiritualité en incarnation : vivre dans le monde sans perdre son âme, viser l’unité sans renoncer à l’altérité du deux.
Elle a placé la relation, et la relation amoureuse en particulier, au cœur de ses recherches.
Elle élabore depuis plus de 30 ans un enseignement philosophique amoureux et une pratique qui ajoute le développement relationnel© au développement personnel et spirituel.
Son enjeu : contribuer à un monde , plus conscient, plus fraternel et surtout plus solaire, c’est à dire plus amoureux.
© 2009-2020 La Voie de l’Amoureux • Arouna Lipschitz
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